Анализ на определение стресса и его стадии

Исследование позволяет выявить стадию стресса, опираясь на анализ ритма выработки кортизола и дегидроэпиандростерон (ДГЭА), а также соотношение этих гормонов. Выделяется 3 стадии стресса: стадия тревоги, стадия сопротивляемости и стадия истощения. Благодаря анализу можно подобрать способы коррекции уровня стресса и поддержки нервной системы.

Комментарий эксперта.
Кирдянкина Наталия Олеговна, координатор Академии «Verba Mayr», врач-эндокринолог:
«Как эндокринолог, в первую очередь, я обращаю внимание на то, сохраняется ли ритм выработки гормона. Максимальный уровень кортизола должен быть утром: человек проснулся и готов к новому дню. Самый низкий уровень кортизола должен быть вечером: человек утомился после активного дня и готов засыпать. Если этот ритм нарушен – это тревожный сигнал, который может сигнализировать о нарушении циркадных ритмов сна и бодрствования, о развитии дефицитных состояний».

Показания

Затяжной стресс,
Депрессия,
Синдром выгорания,
Хроническая усталость.

Анализ особенно информативен в комплексном обследовании.

Результат
В зависимости от результатов анализа может быть рекомендован стресс-менеджмент, прием адаптогенов или БАДов. Может быть рекомендовано дополнительное обследование на уровень оксидативного стресса.

Как проходит
Сбор слюны в 4 приема в разные контейнеры.

Подготовка
Данное исследование требует тщательной подготовки, так как на уровень гормонов стресса влияет много внешних факторов.

Накануне исключить прием кофе, алкоголя, седативных препаратов, а также чрезмерные нагрузки.
За 60 минут до сбора анализа не курить.
За 30 минут не есть, не пить, не чистить зубы, не пользоваться жевательной резинкой.
Приём гормональных препаратов (глюкокортикоидов, контрацептивов, некоторых седативных препаратов) может повлиять на результат, перед проведением анализа проконсультироваться с врачом о необходимости отмены.

Длительность
10-15 минут.