Общий расслабляющий (релакс) массаж

Оказывается, любая негативная мысль инстинктивно создает в конкретной зоне тела мышечное напряжение. Так, например, при мысли о надвигающейся угрозе наше бессознательное дает сигнал мышцам ног напрячься и приготовиться бежать. Постоянное статическое напряжение мышц ведет к нарушению питания хрящевых тканей позвоночника, ухудшению кровотока в церебральных сосудах, нарушению работы органов из-за компрессионного сдавливания.

Раздражительность и невозможность сконцентрироваться, головные боли и апатия — вот симптомы того, что в мышцах присутствует большой отрицательный заряд.

Если вы хотите устранить последствия мышечного и нервного напряжения, как нельзя кстати окажется курс общего расслабляющего массажа. Релаксирующий общий массаж проводится с оказанием мягкого мануального воздействия на все зоны тела пациента. Массажист сначала плавно разомнет тело, расслабляя все группы мышц, а затем окажет глубокое воздействие на лимфатические и кровеносные сосуды, что поможет насытить каждую клеточку тела кислородом и улучшит отток лимфы. Во время процедуры следует забыть о тревогах и думать только о позитивных моментах — это создаст плодотворные условия для мышечного расслабления. Мы рекомендуем пациентам делать расслабляющий массаж в вечернее время, чтобы была возможность отдохнуть или поспать после процедуры.

Процедура позволяет довольно быстро избавиться от накопившейся усталости благодаря тому, что массажные движения эффективно выводят из мышечных волокон продукты распада гормона стресса кортизола. Снятие напряжения позволяет восстановить работу иммунной системы и концентрацию внимания, повысить работоспособность.